Hypnobirthing mit Rebekka

Hi, ich bin Rebekka, Wochenbett Doula, Hypnobirthing Kursleitung, ganzheitliche somatische Coachin für Frauen, Mama von zwei Kindern

Hypnobirthing ist eine Möglichkeit sich ganzheitlich auf die Geburt seines Kindes vorzubereiten.

Du lernst im Kurs die Auswirkung von Angst und Anspannung auf deinen Körper kennen und Möglichkeiten um bestehende Ängste aufzulösen und zu integrieren.

Du lernst Entspannungs-, Atem- und Visualisierungstechniken und die Arbeit mit Affirmationen kennen, die dich mental stärken, dein Vertrauen in deinen Körper festigen und dich während der Geburt unterstützen. Als Wochenbett Doula liegt mir auch die Zeit des Wochenbettes sehr am Herzen. Wir werden auch hier Raum haben um über deine perfekte Vorbereitung darauf zu sprechen.

Der Hypnobirthing Frauenkurs stellt zudem unsere gemeinsame Verbindung und den Austausch untereinander in den Mittelpunkt. Wir kommen miteinander ins Gespräch und es ist viel Raum für ein Miteinander. Der Kurs endet mit unserem stärkenden gemeinsamen Mothers Blessing.